Erstgespräch
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen: Sie haben die Gelegenheit, sich ein konkretes Bild von uns zu machen. Wir können einen ersten Eindruck von Ihrem Anliegen gewinnen und Ihnen bei der Klärung von Fragen rund um das Thema Verhaltenstherapie helfen. Das Erstgespräch dauert 50 Minuten und wird nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten (GOP) privat abgerechnet. Ein Erstgespräch können Sie am Besten telefonisch mit uns vereinbaren.

Diagnostik
Während der diagnostischen Phase – auch probatorische Sitzungen genannt – sammeln wir durch therapeutische Gespräche, strukturierte Interviews und Fragebögen systematisch wichtige Informationen zur Symptomatik, deren Entstehung und Aufrechterhaltung sowie zu Ihrer Lebensgeschichte. Auf dieser Grundlage entwickeln wir dann gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Störungsmodell, aus welchem die Therapieziele und ein darauf abgestimmter Behandlungsplan abgeleitet werden. Die Ziele dieses Plans sind in der Regel langfristig orientiert.
Sie erhalten damit die Möglichkeit, eine bewusste Entscheidung für oder gegen eine Behandlung zu treffen. Unsere Erfahrung ist hierbei, dass eine hohe Motivation und der Wunsch, das eigene Verhalten aktiv zu verändern, positive Auswirkung auf den Therapieverlauf haben.
Das Erstgespräch und die probatorischen Sitzungen dienen also der Schaffung einer gemeinsamen Arbeitsgrundlage. Sie werden ebenfalls nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten (GOP) abgerechnet. Nach Abschluss der probatorischen Sitzungen kann ein Antrag auf Übernahme der Therapiekosten bei der zuständigen privaten Krankenversicherung und gegebenenfalls Beihilfe erfolgen.

Behandlung
Die Behandlung wird auf die persönliche Problematik jedes Patienten abgestimmt. Nicht selten können innerhalb weniger Wochen und Monate spürbare Verbesserungen erreicht werden. Die Häufigkeit der Therapiesitzungen hängt vor allem von der Art und Schwere der Symptomatik ab. Das bedeutet, dass je nach therapeutischer Indikation mehrere Sitzungen oder eine Sitzung pro Woche stattfinden können.
Entsprechend Ihres individuellen Behandlungsplans setzen wir im Laufe der Behandlung verschiedene verhaltenstherapeutische Methoden ein. Wir leiten Sie dazu an, neue Handlungs- und Denkmuster zu entwickeln, diese im Alltag auszuprobieren und einzuüben. Beispielsweise kann es im Rahmen der Therapie sinnvoll sein, sich mit unserer Unterstützung einer lange vermiedenen Situation zu stellen. Von Beginn der Behandlung an unterstützen wir Sie bei der Planung und Durchführung von therapeutischen Übungen und Aufgaben. Im Laufe der Behandlung werden Sie die neuen Denk- und Verhaltensmuster immer mehr in den Alltag übertragen lernen und damit Schritt für Schritt stabilisieren. Eine am Ende der Therapie durchgeführte Rückfallprophylaxe soll die erreichen Therapieerfolge zusätzlich festigen.